囈‧漫談

Art Jam，一個看似突然流行起來的藝術活動在三年前早已存在，三五知己相聚在一個小小的畫室，享受悠閒的藝術空間，自由自在地盡情發揮創意。坊間的Art Jam一般會包括小點心、飲料，大家一邊和朋友聊天一邊作畫，不期然想起童年的美術課。我相信，美術課是很多人小時候熱愛的科目，哪管畫得好還是不好。那一刻，所有人都是畫家，用自己的手法透過千變萬化的色彩與畫筆，表現真我。這是一種源於內心的藝術，不在乎個人的藝術修養，或是繪畫技巧。「Art Jam」照字面直接翻譯過來是藝術果醬。這款果醬的味道全然掌握在我們手中，美味與否實屬個人喜好。一次偶然使我在臉書(facebook)發起相關的邀請，意外地得到不少回覆，順利促成第一次品嚐藝術果醬。

我沒有為我的第一幅油畫挑選圖片，而是希望不受拘束、隨心所欲地表達自己的想法。我靜靜地坐在畫架前，看著白茫茫的畫布，腦海瞬間空白一片。

我嘗試從感覺方面入手，在內心遊了一圈，只找到一些零星的感覺。我試圖把零零落落的碎片以顏色表達出來。我畫了一棵大樹，旁邊是一隻貓兒的背影，背景是紅紅的夕陽。貓兒在樹蔭下看著遠方，看著夕陽把四周都染紅了。正當我苦惱著自己把貓兒的體形畫得太大，朋友便指著貓兒說：「那是妳。」在她們的眼中，我把自己化成貓兒融入油畫裡。我好像真的這樣做了。貓兒對美好的事物執著嚮往，沒有勇氣的她裏足不前，只能眼睜睜地看著夕陽一瞬即逝。剎那間，我好像被窺探了內心的秘密。我看著自己的作品，想起了晚唐詩人李商隱的《登樂遊原》裡後兩句「夕陽無限好，只是近黃昏」。

不知不覺間，我把自己心裡的慨嘆透過顏料呈現了出來。看來，畫畫有助更了解自己的想法，怪不得近幾年興起了用藝術去治療心理問題，包括音樂、舞蹈、戲劇方面等。據說藝術治療結合傳統的理論和技巧，並運用創意以不同藝術材料的情感特性去作分析治療，屬於表達治療一種。即使我不了解其治療的效果，也知道這種治療在海外非常普遍，如英國、美國均設立相關治療協會。

英國藝術治療家協會(British Association of Art Therapists，簡稱BAAT) 的界定為：「藝術治療是一種治療的方法，在藝術治療者的協助下， 透過繪畫、塑造等藝術媒材， 從事視覺心象(visual images)表達， 藉此心象表達把內心未表達的思想與情感，向外呈現出來。表達呈現出來的心象產品，具有治療和診斷功能， 提供治療者和當事人治療期間的處理指標。治療期間，當事人的情感常常包含在藝術作品裡， 並在治療關係中加以處理解決。」(Waller & Gilroy，1994) 總括而言，當事人投入創作，其防衛心理便會降低，而讓潛意識自然地浮現，作品亦成為一種診斷指標來評估其發展狀態。

我印證了Waller & Gilroy的說法，不自覺地把潛意識描繪在圖畫裡，呈現出內在最真實的感覺。我漸漸從震驚回復平靜，細閱起朋友們的作品如挖寶般充滿驚喜。例如，好友的筆觸清晰可見，反映她的率真個性，用色清淡而溫暖合乎其平易近人的特質。另一位朋友的作品是屬於多元化的抽象風格，它是魚眼，也可以是鷹眼。他享往自由而化身成魚兒。鷹卻是截然不同的一面，代表強大的能力。紅紅的眼睛反映他對兩者有強烈的慾望。以上純粹是我在班門弄斧，著實信不得。

我沒有向朋友探究自己的猜測對與否，畢竟我們的藝術果醬只是想輕鬆自在，而不是治療用途。在繁華、急速的城市裡，我們能抽出一點時間來享受，用畫畫來跟自己對話，是多麼地寫意、富足呢！